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Le 12 ore di allenamento di Dominic Thiem

14/12/2016 13:07 24 commenti
Dominic Thiem nella foto
Dominic Thiem nella foto

Dominic Thiem si trova in questo momento a Tenerife dove sta preparando la stagione 2017.

Thiem in terra iberica si sta allenando con Jerzy Janowicz, Philipp Kohlschreiber, Denis Shapovalov, Dennis Novak e anche il nostro Riccardo Belotti.
Uno Kohlschreiber stupito ha dichiarato sugli allenamenti di Dominic: “Ne ho viste tante nel mondo del tennis, ma il programma di allenamento di Dominic è davvero incredibile. Domenica si è allenato per ben 12 ore.”

Thiem ha dichiarato poi: “Mi sento come quando Rocky si prepara per un suo incontro epico. Non sono mai stato così pronto prima di un inizio di stagione”.


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24 commenti. Lasciane uno!

Luca Martin (Guest) 15-12-2016 19:40

Errata corrige
‘Ve lo potrei dire anche…’
Snc = sistema nervoso centrale
Un allenamento di qualita’

P.s scusate ma sono di fretta:-)

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Luca Martin (Guest) 15-12-2016 19:36

Non so se rispondere sui forum sia una cosa giusta, perche ad argomentazione si risponde spesso con insulti, derisioni, quando va bene.
Se dovessimo guardare il curriculum tennistico non so quanti potrebbero commentare. Ma poi, mi sorge un dubbio, perche vengono presi in giro anche commentatori come Wilander, Panatta, Mc Enroe. E allora non capisco. Chi puo essere credibile ed autorevole? Non lo so proprio. Ma provo a dire la mia…
Per me uno che si allena 12 ore e’ uno sciocco (userei un termine piu aspro ma mi trattengo)
Faccio presente che studio da 30 aa metodiche di allenamento, io stesso mi alleno e ho vari titoli al riguardo.
Comunque mi ricorda un po’ quei fighter che dicono che loro non indietreggiano mai, toe to toe, punch for punch, ogni incontro lo affrontano appunto come vita o morte. Gli va bene per 3-4 incontri poi quando iniziano ad avere il conto da pagare delle strutture cerebrali compromesse, vista ‘a bagasce’, vertebre dislocate, perdita di memoria, afasia ecc. allora li vedi con lo sguardo smarrito, perso nel vuoto, improvvisamente assaliti dal panico e dal senso di fuga.
Lo stesso avviene, magari in tempi piu lenti con chi fa uso del suo corpo come se si trattasse di un macchinario a cui va solo aggiunto un po’ di lubrificante…
Non c’e’una grande saggezza in tutto questo…Ve lo potrei anche con esempi tratti da metodiche di allenamento di atleti d’elite.
Comunque in generale, un allenamento di quslita non deve essere per forza un massacro di fort apache, non c’e’ bisogno che dissipi tutte le energie (anche se fuori stagione puo essere eseguito un carico diverso). I muscoli e il snc hanno bisogno di essere freschi per reagire in modo ottimale, non devono essere logori e provati.
Non parliamo delle strutture tendinee…attenzione!!!

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l Occhio di Sauron 15-12-2016 18:02

il prox anno ne fa 24..
ormai dobbiamo smettere di pensare a lui come a una promessa, il ranking da grande giocatore ce l’ha già. I prossimi 4 anni se non si logora alla Nadal (ma anche succedesse chi non vorrebbe fare una carriera come Nadal..) non potranno non portargli qualche Slam. Per me il suo Slam sarà ovviamente il Roland Garros.

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nere 15-12-2016 15:08

Scritto da mirko.dllm

Scritto da Luca Martin
Infatti l’anno scorso nei primi mesi del 2016 sembrava Nembo Kid e nel resto della stagione il rag. Filini.
Forse il suo allenatore dovrebbe bilanciare i carichi e gli slanci parossistici e capire che l’anno solare ha 12 mesi, non 5.

Scusa Luca Martin,ma trovo in un certo senso divertente il tuo commento di critica per la programmazione di Thiem,che lo ha portato dritto in top ten,e a un certo punto pure in top five se non erro,mentre qui da noi,aspettiamo un top ten dal 1978,direi ormai rassegnati perchè forse non lo avremo mai.Cioè,trovo divertente che qui in Italia,si critichi un forte tennista come l’austriaco,come se sapessimo perfettamente come si costruisce un top ten.

concordo criticare la preparazione dell’unico under25 presente nella topten e impostato soprattutto sulla potenza e la resistenza fisica mi sembra quantomeno azzardato. thiem lo ricordo ancora tre quattro anni fa giocare i challenger di casa nostra contro i nostri giocatori della stessa generazione e a vederlo ora nella top ten non si può che ammirarlo e fargli i complimenti, altro che filini…

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il marione 15-12-2016 14:07

numero uno rocky balboa 🙂

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Andre77 (Guest) 15-12-2016 08:12

Scritto da frafra
Shapovalov non ha nemmeno il rango x essere scritto in grassetto

Ahahahahahha vero, però penso che apparte noi che seguiamo Livetennis conosciamo Shapovalov, l’utente medio conosce a malapena i top 100.

19
ASHTONEATON 15-12-2016 07:55

Forza Rico, allenarsi con tali tennisti è grandioso!
Sono certo che la prossima stagione ci farai molto divertire!!!!

18
Angiolo (Guest) 15-12-2016 01:23

@ sander (#1740085)

La Fogna 12 ore di allenamento le fa una settimana….oh quando ha voglia

17
marvar (Guest) 14-12-2016 23:00

Adesso anche gli allenamenti vengono pagati a thiem?

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DiPassaggio (Guest) 14-12-2016 22:04

Beh? Anch’io lavoro 12 ore al giorno. Al computer! Vuoi mettere? Consumo 10.000 calorie, anzi 10 kwh!

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mirko.dllm (Guest) 14-12-2016 19:52

Scritto da Luca Martin
Infatti l’anno scorso nei primi mesi del 2016 sembrava Nembo Kid e nel resto della stagione il rag. Filini.
Forse il suo allenatore dovrebbe bilanciare i carichi e gli slanci parossistici e capire che l’anno solare ha 12 mesi, non 5.

Scusa Luca Martin,ma trovo in un certo senso divertente il tuo commento di critica per la programmazione di Thiem,che lo ha portato dritto in top ten,e a un certo punto pure in top five se non erro,mentre qui da noi,aspettiamo un top ten dal 1978,direi ormai rassegnati perchè forse non lo avremo mai.Cioè,trovo divertente che qui in Italia,si critichi un forte tennista come l’austriaco,come se sapessimo perfettamente come si costruisce un top ten. 🙄

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Luca Martin (Guest) 14-12-2016 18:10

Infatti l’anno scorso nei primi mesi del 2016 sembrava Nembo Kid e nel resto della stagione il rag. Filini.
Forse il suo allenatore dovrebbe bilanciare i carichi e gli slanci parossistici e capire che l’anno solare ha 12 mesi, non 5.

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Phoedrus (Guest) 14-12-2016 16:54

Scritto da Virgili Federer 6-1 6-0
E io che mi sento un dritto perché faccio 90 minuti di corsetta e consumo 1500 calorie

Al massimo ne consumi 1200 😉

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sander (Guest) 14-12-2016 16:40

Scritto da TheDude
@ sander (#1740085)
A me il suo coach sembra decisamente uno che sa quello che fa, e di aver giocato male nella seconda parte di stagione credo che a Thiem interessi davvero poco. Avranno un progetto a lungo termine, evidentemente non era questo l’anno in cui bisognava cominciare a vincere slam e M1000, e forse potrebbe non essere neanche il prossimo.

Vedremo nel prossimo futuro, poi sai dire che si e’ allenato 12 ore dipende quello che ha fatto, per quello che ne so io puo’ avere fatto 4 ore di tennis 2 di palestra e 6 di analisi video di alcuni suoi incontri, e’ relativo….dovremo avere piu’ informazioni

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TheDude 14-12-2016 16:22

@ sander (#1740085)

A me il suo coach sembra decisamente uno che sa quello che fa, e di aver giocato male nella seconda parte di stagione credo che a Thiem interessi davvero poco. Avranno un progetto a lungo termine, evidentemente non era questo l’anno in cui bisognava cominciare a vincere slam e M1000, e forse potrebbe non essere neanche il prossimo.

10
frafra (Guest) 14-12-2016 15:51

Shapovalov non ha nemmeno il rango x essere scritto in grassetto

9
Marco1976 (Guest) 14-12-2016 15:45

Positivo che Belotti si stia allenando con gente così forte. Speriamo che riesca a fare un bel salto deciso nei challenger.

8
sander (Guest) 14-12-2016 14:21

Scritto da Simo00
Questo articolo è per i maliziosi che lo accusano di giocare troppi tornei per intascare l’assegno… A me sembra invece che questo ragazzo ha un solo obiettivo e sta facendo di tutto per centrarlo… I nostri ragazzi prendessero spunto!

12 ore di allenamento in un giorno sono fuori da ogni logica, bisogna capire cosa ha effettivamente fatto.
E’ bello avere voglia e grande intensita’ per il proprio lavoro, pero’ bisogna stare attenti a non andare in overtraining,Thiem rischia di esagerare e l’anno scorso in certi frangenti lo ha dimostrato

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balbo (Guest) 14-12-2016 13:53

Scritto da Simo00I nostri ragazzi prendessero spunto!

prendano perdiana! prendano. 😆
Comunque bravo Dominic indefesso lavoratore.

6
Carl 14-12-2016 13:44

Thiem ha sempre detto che giocando tornei a raffica si riposa rispetto a quando si allena.

5
Casco (Guest) 14-12-2016 13:39

Se va avanti così,si ritira tra qualche anno…

4
Simo00 14-12-2016 13:22

Questo articolo è per i maliziosi che lo accusano di giocare troppi tornei per intascare l’assegno… A me sembra invece che questo ragazzo ha un solo obiettivo e sta facendo di tutto per centrarlo… I nostri ragazzi prendessero spunto!

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Marco (Guest) 14-12-2016 13:22

Scritto da Virgili Federer 6-1 6-0
E io che mi sento un dritto perché faccio 90 minuti di corsetta e consumo 1500 calorie

🙄 .. e ti senti anche un rovescio?

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Virgili Federer 6-1 6-0 (Guest) 14-12-2016 13:15

E io che mi sento un dritto perché faccio 90 minuti di corsetta e consumo 1500 calorie 😯

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